Andréia

Por que que é importante amar-se?

Tem a impressão de que o tempo passa e que a maior parte do tempo se esquece de si?

Neste mundo de correrias diárias, não resta tempo para fazer coisas que gosta.

O sentimento de não ter liberdade suficiente para buscar um tempo de qualidade com nós próprios pode causar ansiedade e depressão!

É talvez tempo de parar, pensar e desacelerar e aproveitar a vida.

É bom passar tempo com as pessoas que ama, mas também necessita para a sua saúde física e mental tempo consigo próprio.

Tem de começar a colocar-se em primeiro lugar na sua vida.

Você é o protagonista da sua vida.

A vida só tem dois dias e não a pode passar a sempre pôr os outros em primeiro lugar na sua vida.

E isso não é e egoísmo.

É amor-próprio.

Quando passa tempo consigo próprio, ama-se.

Pratique este hábito, tente agendar tempo para concretizar os seus sonhos.